慢性腰痛コース
腰痛が３か月以上続いていたり、良くなったり悪くなったりを繰り返す状態を、慢性腰痛といいます。
痛みは腰部だけでなく、お尻や下肢に現れることもあります。
一般的に、姿勢が悪い方(骨盤が傾いている方)や、長時間同じ姿勢でいる方は、慢性腰痛になりやすい傾向があります。
※ぎっくり腰(急性腰痛)の方は、「ぎっくり腰」のページをご覧ください。
慢性的な腰痛の原因は、腰椎(背骨の腰の部分)の椎間板や椎間関節の問題、腰部の筋肉や筋膜の問題など様々です。
さらにその問題を引き起こしている要因は、骨盤の傾き、上半身や下肢の筋肉の柔軟性や関節可動域の低下など、腰以外の場所にあることが多いため、慢性腰痛が生じるメカニズムは単純ではありません。
当院では、初回の問診時に症状などを詳しくお聞きし、様々な検査を行い、お一人おひとりに合った施術をすすめていきます。
「慢性腰痛コース」では、腰部の筋肉や関節だけでなく、根本的な原因である骨盤や下肢、上半身にもアプローチする手技療法の他に、マンツーマンで行う運動療法も取り入れています。
その理由は、今までと同じ身体の使い方や姿勢をしていては、たとえ痛みが改善したとしても、再発を繰り返してしまうからです。
当院で行う運動療法は、筋力強化だけでなく、腰部への負担を減らす身体の使い方ができるようになることや、姿勢のクセを改善することも目的としています。
なお、特別なトレーニング器具などは使用しませんので、ご自宅でもほとんどの運動を行っていただけます。
※日本整形外科学会と日本腰痛学会は、『腰痛診療ガイドライン』の中で、慢性腰痛に対する運動療法の推奨度を、最高ランクの「１」に認定しています。ただし、どんな運動でもよいわけではなく、腰痛の原因や症状に応じた運動療法を行う必要があります。
料金 5,000円（１回）
※健康保険は使えません
症状に応じて特殊電気を使用しますが、こちらのコースでは、別途料金はかかりません。
『慢性腰痛コース』の特徴
① 慢性的な腰痛に特化した施術です。
② 腰部だけでなく、骨盤や下肢、上半身にもアプローチ。
③ お一人おひとりの症状に合わせた施術。
④ マンツーマンでの運動療法。
⑤ 国家資格者(柔道整復師)が、すべての施術を行います。
以下に当てはまる方は、お電話ください。
☑ ３か月以上、腰痛が続いている。
☑ 繰り返す腰痛に悩んでいる。
☑ レントゲン等の画像検査では異常が無いと言われたが、痛みがある。
☑ 姿勢が悪いと言われたことがある。または自覚がある。
☑ 骨盤の傾きが気になる。
☑ 他院での治療や施術を中止したまま、痛みを我慢している。
（注）「安静にしていても痛い」、「お尻、太もも、ふくらはぎ、足先にかけて、鋭い痛みやしびれがある」、「慢性的に腰痛があるが、一度も整形外科に行っていない」という方は、当院にお電話いただく前に、まずは整形外科を受診されることをおすすめします。
※ご予約前に、下記の「お願い」を必ずお読みください。
・妊娠されている方、ベッドで仰向けやうつ伏せになれない方は、「慢性腰痛コース」の施術をお受けいただくことができません。なお、持病のある方は、かかりつけの医師にご相談ください。
・「マッサージをしてほしい方」や「強い力での施術、ボキボキ鳴らす施術を望まれる方」のご期待には添えかねます。
・こちらのコースは完全予約制になります。初めての方は、前日までにお電話にてご予約ください。その際「慢性腰痛コース希望」とお伝えください。
・当日は、動きやすい服装で、靴下をご着用のうえご来院ください。