慢性腰痛コース
腰痛が３か月以上続いていたり、良くなったり悪くなったりを繰り返す状態を、慢性腰痛といいます。
痛みは腰部だけでなく、お尻や下肢に現れることもあります。
※ぎっくり腰(急性腰痛)の方は、「ぎっくり腰」のページをご覧ください。
＜慢性腰痛の原因＞
慢性的な腰痛の原因は、腰椎（背骨の腰の部分）の「椎間板」や「椎間関節」の問題、腰部の「筋肉や筋膜」の問題など様々です。
問題は一つだけでなく、複数併発している場合もあります。
それらの問題が起こる要因としては、「加齢」「運動不足」「長時間、同じ姿勢でいる」「長年、悪い姿勢を続けてきた」などが挙げられます。
＜慢性腰痛コースでは・・・＞
「いつから」
「どの辺りに」
「どのような」痛みがあり、
また、「腰を曲げた時」
「腰を反らした時」
「立っている時」
「座っている時」など、
どのような姿勢や動作で症状が出るのかを詳しくお聞きし、様々な検査を行い、お一人おひとりに合った施術をすすめていきます。
当院では、痛みのある腰部の筋肉や関節だけでなく、骨盤や下肢、背部などにも、手技療法でアプローチします。
それは、骨盤や下肢、背部などの動きが悪くなることによって、腰部に負担がかかり続け、その結果、腰部の椎間板や椎間関節、筋肉や筋膜に問題が生じていることが多いからです。
また、手技療法の他に、マンツーマンで行う運動療法も取り入れています。
当院で行う運動療法は、筋力強化だけでなく、腰部への負担を減らす身体の使い方ができるようになることや、姿勢のクセを改善することも目的としています。
なお、特別なトレーニング器具などは使用しませんので、ご自宅でもほとんどの運動を行っていただけます。
※日本整形外科学会と日本腰痛学会は、『腰痛診療ガイドライン』の中で、慢性腰痛に対する運動療法の推奨度を、最高ランクの「１」に認定しています。
料金 5,000円（１回）
※健康保険は使えません
症状に応じて特殊電気を使用しますが、こちらのコースでは、別途料金はかかりません。
『慢性腰痛コース』の特徴
① 慢性的な腰痛に特化した施術です。
② 腰部だけでなく、骨盤や下肢、背部にもアプローチ。
③ お一人おひとりの症状に合わせた施術。
④ マンツーマンでの運動療法。
⑤ 国家資格者(柔道整復師)が、すべての施術を行います。
以下に当てはまる方は、お電話ください。
☑ ３か月以上、腰痛が続いている。
☑ 何度も腰痛を繰り返している。
☑ レントゲン等の画像検査では異常が無いと言われたが、痛みがある。
☑ 姿勢が悪いと言われたことがある。または自覚がある。
☑ 他院での治療や施術を中止したまま、痛みを我慢している。
（注）「安静にしていても痛い」、「お尻、太もも、ふくらはぎ、足先にかけて、鋭い痛みやしびれがある」、「慢性的に腰痛があるが、一度も整形外科に行っていない」という方は、当院にお電話いただく前に、まずは整形外科を受診されることをおすすめします。
※ご予約前に、下記の「お願い」を必ずお読みください。
・妊娠されている方、ベッドで仰向けやうつ伏せになれない方は、「慢性腰痛コース」の施術をお受けいただくことができません。
なお、持病のある方は、かかりつけの医師にご相談ください。
・「マッサージをしてほしい方」や「強い力での施術、ボキボキ鳴らす施術を望まれる方」、「運動（ストレッチや筋トレなど）はしたくない方」のご期待には添えかねます。
・こちらのコースは完全予約制になります。
初めての方は、前日までにお電話にてご予約ください。
その際「慢性腰痛コース希望」とお伝えください。
・当日は、動きやすい服装で、靴下をご着用のうえご来院ください。